今晚來點"內關"穴
許多朋友都有睡不好的問題,有一類型的失眠是因為腦袋無法關機,想個不停,造成難入睡或淺眠。這類型的朋友,平常就有很多需要操心的事,到晚上睡覺時,就算告訴自己不要想,腦袋還是會持續的高速運作,這時候除了吃藥,或是把自己打暈之外,還有一些其他方法可以選擇。...
疹子
從中醫的角度來看,皮膚的問題來自於散熱的功能失常。散熱功能失常,造成局部多餘的熱蓄積在皮膚表面,引起疹子的產生。究竟有哪些因素會引起皮膚散熱功能失常?
Baby song
給我們的孩子與我們內心那個跌跌撞撞的小孩~ 不需要那麼聽話、不需要那麼堅強, 不要讓別人來告訴你,你該如何~ 記得傾聽他(自己)的聲音,隨心~ Baby Song 陳奕迅 作詞:岑寧兒 作曲:岑寧兒 編曲:岑寧兒 監製:岑寧兒 你的眼睛 像顆水晶通透 ...