接受無常,就能安住在當下接受無常 就能安住在當下 許瑞云 有時候大家生活緊湊習慣了壓力,直到身體出現異狀,才發現壓力就像慢性病日積月累地影響著我們。「我們必須先看到問題,才有辦法處理它。在我們還無法清楚覺察以前,容易困在自己的想法裡,沒有辦法對它做什麼。」...