落枕的原因與治療

落枕，是在診間常見的疾病之一，但落枕的病因絕不是睡姿不良這麼單一的原因，如果你常常在落枕，請花點時間了解一下落枕的病因。

一般來說，如果是偶發性的落枕，很久才發生一次，多半常見於我們說的”外感”，而外感的六淫邪氣中，寒與風，最常造成頸部肩膀的緊繃疼痛，讓肌肉如同被綁住一般的，無法活動。這個時候如果服用肌肉鬆弛劑和止痛藥，可以緩解一陣子，但是不會好，通常過了幾天就會受不了再找其他的治療方式，如:針灸、推拿、刮痧、整脊等。但是病因若是風、寒，不把風和寒排除，不管是針灸、推拿、刮痧、整脊都一樣只是在治標。治標很重要，但是病因的排除，才是預後的保證。

另一種落枕，跟氣滯及虛弱的體質比較相關，這類型的患者，平日肩頸就容易僵硬不適，常常因為頸部的僵硬造成睡眠問題，到了早上起來肩膀脖子更不舒服。又或者因為氣血不足而常處在循環不佳的狀態，一天工作下來，循環越來越差，到了晚上更是緊的不得了。這類型的人，治療起來會比因為外感導致的落枕需要更多的時間，必須把體質調整回正常，才能避免肩頸僵硬的問題反覆出現。

醫師的診斷在治療上很重要，在樂昕針灸過的患者會發現，醫師不會先處理患處，而是針對脈象先把體質上的問題排除，讓患者感受一下，疼痛是否有減輕、活動角度是否有增加?常常，在我們還沒處理患處之前，症狀都已經好了一半以上，這樣做的目的，是為了讓大家知道，疼痛不是單純因為局部肌肉緊繃造成的，在肌肉緊繃的背後有更重要的體質問題要解決，落枕只是一個警訊而已。

我們希望每一個患者都能夠更了解自己為什麼會不舒服，透過中藥治療以及生活習慣的改變，來達到治療甚至是預防疾病的發生。